Falafel ve Tahin Sosu
Islatılmış çiğ nohudun taze otlar ve baharatlarla çekilip kızgın yağda dışı çıtır, içi yeşil ve yumuşak pişirildiği Orta Doğu köftesi.
- Hazırlık
- 30 dk
- Pişirme
- 20 dk
- Toplam
- 50 dk
- Porsiyon
- 4
- Zorluk
- Orta
Malzemeler
Hazır olanları işaretleyin.
Hazırlanışı
Biten adımın üstüne dokunun.
Bu yemeğin hikâyesi
Falafelin kökeni tartışmalıdır. En yaygın görüşe göre Mısır'da bakla ile yapılan ta'amiya adlı köfteden doğmuştur ve bazı kaynaklar bunu Kıptî Hristiyanların perhiz yemeklerine bağlar; ancak bu da kesin değildir.
Yemek Doğu Akdeniz'e yayıldığında Lübnan, Suriye ve Filistin'de baklanın yerini çoğunlukla nohut aldı. Bugün tahin soslu falafel dürümü, Beyrut'tan dünyanın dört bir yanına uzanan en sevilen etsiz sokak yemeklerinden biridir.
Lübnan Mutfağı
Humus
Yumuşacık haşlanmış nohudun tahin, limon ve sarımsakla krema gibi pürüzsüz çekildiği, zeytinyağıyla sunulan Levant mezesi.
Tabule
Bol maydanoz, nane, domates ve az miktarda ince bulgurun limon ve zeytinyağıyla buluştuğu, yemyeşil ve ferah Lübnan salatası.